0
Słodycze to drobna przyjemność, na którą wielu z nas pozwala sobie kilka razy w ciągu dnia. Czekoladka, batonik czy cukierek wydają się nieszkodliwe, jednak warto pamiętać, że nadmiar cukru w diecie ma wiele negatywnych efektów ubocznych dla naszego zdrowia. Alternatywą mogą być zdrowe batony – tylko które z nich są warte uwagi i na co należy zwracać uwagę przy ich wyborze, by nie były pustymi kaloriami?